വാർത്ത - എന്തുകൊണ്ടാണ് ഓക്സിജൻ ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്?

1. ഭക്ഷണം ഊർജമാക്കി മാറ്റാൻ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഓക്സിജൻ നിരവധി പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ഊർജമാക്കി മാറ്റുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് ഒന്ന്. സെല്ലുലാർ ശ്വസനം എന്നാണ് ഈ പ്രക്രിയ അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലെ മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ ഗ്ലൂക്കോസിനെ (പഞ്ചസാര) ഉപയോഗയോഗ്യമായ ഇന്ധന സ്രോതസ്സായി വിഭജിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.

2. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ധാരാളം ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്

നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ 2% മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിനുള്ളൂവെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തം ഓക്സിജൻ ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ 20% ഇതിന് ലഭിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഇതിന് ധാരാളം ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, അതായത് ധാരാളം സെല്ലുലാർ ശ്വസനം. അതിജീവിക്കാൻ, തലച്ചോറിന് മിനിറ്റിൽ 0.1 കലോറി ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ കഠിനമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ മിനിറ്റിന് 1.5 കലോറി ആവശ്യമാണ്. ആ ഊർജ്ജം സൃഷ്ടിക്കാൻ, തലച്ചോറിന് ധാരാളം ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വെറും അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഓക്സിജൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ മരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതായത് ഗുരുതരമായ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം.

3. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ ഓക്സിജൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അപകടകരമായ ആക്രമണകാരികളിൽ നിന്ന് (വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും പോലെ) സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഓക്സിജൻ ഈ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ കോശങ്ങൾക്ക് ഇന്ധനം നൽകുന്നു, അത് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നു. എയർ സാനിറ്റൈസർ പോലെയുള്ള ഒന്നിലൂടെ ശുദ്ധീകരിച്ച ഓക്സിജൻ ശ്വസിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, എന്നാൽ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സജീവമാക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന തെളിവുകളുണ്ട്. കാൻസർ ചികിത്സകൾ അന്വേഷിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

4. ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാത്തത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു

ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹൈപ്പോക്സീമിയ വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറയുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് പെട്ടെന്ന് ഹൈപ്പോക്സിയ ആയി മാറുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യൂകളിൽ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ ആണ്. ആശയക്കുഴപ്പം, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ശ്വാസതടസ്സം, വിയർപ്പ്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഹൈപ്പോക്സിയ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ന്യുമോണിയ ചികിത്സയ്ക്ക് ഓക്സിജൻ പ്രധാനമാണ്

5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെ മരണത്തിന് #1 കാരണം ന്യുമോണിയയാണ്. ഗർഭിണികളും 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരും ശരാശരി വ്യക്തിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ദുർബലരാണ്. ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശ്വാസകോശ അണുബാധയാണ് ന്യുമോണിയ. ശ്വാസകോശത്തിലെ വായു സഞ്ചികൾ വീർക്കുകയും പഴുപ്പോ ദ്രാവകമോ കൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഓക്സിജനെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ന്യുമോണിയ പലപ്പോഴും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്, ഗുരുതരമായ ന്യുമോണിയയ്ക്ക് ഉടനടി ഓക്സിജൻ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

6. മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്ക് ഓക്സിജൻ പ്രധാനമാണ്

ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി), പൾമണറി ഫൈബ്രോസിസ്, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്, സ്ലീപ് അപ്നിയ, കോവിഡ്-19 എന്നിവയുള്ളവരിൽ ഹൈപ്പോക്‌സീമിയ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ആസ്ത്മ ആക്രമണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പോക്സീമിയയും ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് സപ്ലിമെൻ്റൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു.

7. അമിതമായ ഓക്സിജൻ അപകടകരമാണ്

വളരെയധികം ഓക്സിജൻ പോലെയുള്ള ഒരു കാര്യമുണ്ട്. അത്രയധികം ഓക്സിജൻ മാത്രമേ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. വളരെ ഉയർന്ന O2 സാന്ദ്രത ഉള്ള വായു നമ്മൾ ശ്വസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ശരീരം അമിതമായി തളർന്നുപോകുന്നു. ഈ ഓക്സിജൻ നമ്മുടെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു, ഇത് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ, അപസ്മാരം, ചുമ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒടുവിൽ, ശ്വാസകോശം വളരെയധികം തകരാറിലാകുകയും നിങ്ങൾ മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. ഭൂമിയിലെ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്

മനുഷ്യർക്ക് ഓക്സിജൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും അവയുടെ കോശങ്ങളിൽ ഊർജ്ജം സൃഷ്ടിക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ്, സൂര്യപ്രകാശം, വെള്ളം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സസ്യങ്ങൾ ഓക്സിജൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ ഓക്സിജൻ എല്ലായിടത്തും കാണാം, മണ്ണിലെ ചെറിയ പോക്കറ്റുകളിൽ പോലും. എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും അവയുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങളും അവയവങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതുവരെ, നമുക്ക് ഒരേയൊരു ജീവിയെ മാത്രമേ അറിയൂ - ജെല്ലിഫിഷുമായി വിദൂര ബന്ധമുള്ള ഒരു പരാന്നഭോജി - ഊർജ്ജത്തിന് ഓക്സിജൻ ആവശ്യമില്ല.